執筆:るりひなぎく
今回わたしが紹介するのは【 ぶどう糖 】です！
ぶどう糖は体での分解がはやく、脳に行き渡りやすいと言われています
脳疲労を起こすような脳を使った時の、脳の栄養分になります
最近なんかはよくコンビニとかでも
勉強のときに！
と謳ってラムネが販売されてるかなと思います
また吸収が速いため、低血糖になってしまった時にもぶどう糖は有効です
筆者はよく低血糖になってしまうので重宝しています
使う場面としては2種類
①脳を使って休憩する時、呼吸リハの前に
②低血糖状態を引き起こした時に
こんな時に使っています
そしてこちらのラムネ…………
まず量が多いわりに安い！
なかなかなくなりません！
つぎに。
おいしい！
ラムネなので美味しく食べられます
気をつけないと無限に食べてしまいそうになります^^;
おいしく脳の栄養をチャージできるラムネ
みなさんも試してみませんか？
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